Einfach überfordert oder dem Burnout nahe?
Jeder ist ab und zu mal gestresst. Doch welcher Stress ist belastend für Körper und Psyche und welcher ist Ansporn für Leistung?Artikel lesen
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Powernapping bewahrt die Leistungsfähigkeit und lädt die eigenen Batterien wieder auf. Das Erfolgsgeheimnis, das nicht nur Winston Churchill und Stephen Hawking gerne genutzt haben.Artikel lesen
Wenn Unternehmer und Führungskräfte gesund bleiben und effizient arbeiten wollen, sind Pausen enorm wichtig – möglichst intelligente Pausen …Artikel lesen
Wer unter psychischen Problemen leidet, möchte schnelle Hilfe.Artikel lesen
Tipps zum Stressabbau für PädagogenArtikel lesen
Der historische Pilgerweg Camino Inglés ist eine sehr zu empfehlende Therapie gegen das ,,Burn Out Syndrom“: Mit frischer Luft, Bewegung und unvergesslichen Eindrücken gegen den Alltagsstress.Artikel lesen
Wie ein neues Schreckensgespenst schwirrt seit einiger Zeit das Wort Burn-out durch die Gesellschaft. Lilly Schmidt schildert in ,,Sommerwald ist abgebrannt“ die Hintergründe der Krankheit.Artikel lesen
Beim Burnout-Syndrom handelt es sich um eine chronische körperliche, emotionale und mentale Erschöpfung.Artikel lesen
Unter dem Motto ,,Unternehmernette Kreuzfahrt“ für mehr Erfolg als Unternehmer bieten fünf Experten bei einer Wissen. Wellness. Wochenendkreuzfahrt relevante Managementthemen in Kurzworkshops an.Artikel lesen
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