Für Führungskräfte sind die aktuellen Herausforderungen eine zusätzliche Belastung zum unternehmerischen Alltag und führen nicht selten zu körperlicher oder psychischer Ermüdung. Gerade jetzt ist es wichtig, einen Ausgleich zum Alltag zu schaffen, einen Raum für sich selbst, indem der Fokus nach innen gerichtet wird. climb!yoga. Expertin Dominique Hölzl ist staatlichArtikel lesen

Über die hohe Kunst des Nicht Tun CARPE DIEM FÜR JEDERMANN Einfacher Zugang: Kein Vorwissen oder Praxis-Erfahrungen vorausgesetzt Neue spirituelle Erfahrung: Spiritualität mit erstaunlichen Effekten, durch die Methode des „Sich-Überlassens“ Leicht in den Alltag zu integrieren: Überall und jederzeit im alltäglichen Leben umsetzbar Selbstoptimierung und Perfektionismus sind Begriffe, die unsArtikel lesen

Frank Ertel gibt hilfreiche Tipps bezüglich des Schamgefühls und in welchen Situationen dieses immer wieder auftritt. Frank Ertel über das vergessene Gefühl der Scham Das Gefühl der Scham zähle zu den vergessenen, fast schon verschwiegenen Gefühlen und das, obwohl es wahnsinnig viel auslösen kann. „Vielleicht kann man sogar sagen, dassArtikel lesen

Frank Ertel erläutert, warum Meditation mehr ist als nur ein Trend und wie sie hilft, „auf Kurs“ zu bleiben Frank Ertel über Meditation und deren Wirkung Seit einiger Zeit liest und hört man überall von Meditation. Sie wird oft mit Entspannung, ruhig sein und werden sowie in sich gehen inArtikel lesen

Yoga für das Nervensystem, Ayurveda für Frauen, Kundalini Yoga für Anfänger*innen das klingt spannend? Auf Vimeo bietet Yoga Vidya ein großes Angebot an Videomitschnitten aus Live-Seminaren. Das Online-Angebot hat sich um die Jahreswende maßgeblich erweitert. Ein eingehender Blick auf die bunte Themenvielfalt lohnt sich an den kalten Wintertagen besonders. WerArtikel lesen

Dyaden Meditation Ein Tag DYADEN / NVC Workshop in Berlin, Deutschland mit Simone Anliker, Anna Groves (zert. Trainerinnen CNVC) & Laura Kroth (zert. Heilpraktikerin für Psychotherapie) Der Workshop ist in Englisch mit deutscher Übersetzung falls nötig. Ort: Buddhistisches Zentrum Lotos-Vihara, Neue Blumenstrasse 5, 10179 Berlin (Mitte) Zeit: 10.00 – 17.00Artikel lesen

Spiritualität und Psychologie Ein spiritueller Begleiter zu den Kräften der Seele Buchvorstellung: Sylvester Walch – Die ganze Fülle deines Lebens. Ein spiritueller Begleite zu den Kräften der Seele. Der Brückenschlag zwischen Psychotheapie und Spiritualität! Wie erlangen wir Zufriedenheit und Glück im Leben? Glück und Zufriedenheit, inneres Wachstum und wirkliche VeränderungArtikel lesen

Die Sufi-Botschaft von Hazrat Inayat Khan Universaler Sufismus von Dr. Hendrikus J. Witteveen Sufismus bedeutet mehr als bloße Worte und Ideen. Er gründet sich nicht auf Dogmen. Einfach gesagt: er ist eine Lebensweise, eine Einstellung dem Leben gegenüber. Seine Wurzeln reichen tief hinab in den reichen spirituellen Boden des altenArtikel lesen